Sauna-Benutzung

Die Benutzung erfolgt auf eigene Gefahr. Klären Sie ggf. vorher ärztlich ab, ob Sie die Sauna benutzen sollten. 

 Sollten Sie einen Fehler oder Schaden an der Saunatechnik oder der Sauna selbst feststellen, so unterlassen Sie bitte den Saunagang und informieren Sie uns unverzüglich. 

 Bitte betreten Sie den SPA-Bereich nicht mit Straßenschuhen, tragen Sie aus hygienischen Gründen Badeschuhe. 

 Die Relax-Stühle/Liege sind bitte ebenfalls nur mit Bademantel/Handtuch zu benutzen. Bitte setzen Sie sich nicht nackt auf die Stühle/Liege. 

 In der Sauna bitte nicht Essen und Trinken. 

 Heizen Sie die Sauna auf die gewünschte Temperatur an. 

 Vor der Benutzung der Sauna suchen Sie bitte die Toilette auf und Duschen sich ab. 

 Legen Sie Ihren Schmuck ab. Dieser wird in der Sauna sehr heiß, Sie könnten sich verbrennen. 

 Legen Sie ein Handtuch auf die Holzliege, so dass kein Schweiß auf das Holz tropft. 

 Beim Aufguss achten Sie darauf nur handelsübliche Sauna-Aufguss-Mittel zu benutzen. Die Aufguss-Mittel gehören in den bereits von Ihnen mit Wasser gefüllten Sauna-Eimer, bitte nicht direkt auf die Steine träufeln. Keine Alkoholika (Brandgefahr) und nicht zu viel Aufguss-Wasser benutzen (Verbrühungsgefahr). Keine Öle oder ölhaltigen Peelings. 

 Hören Sie auf Ihren Körper und verlassen Sie bitte die Sauna, wenn Sie sich unwohl fühlen. 

 Gehen Sie gerne nach der Sauna einen Schritt vor die Eingangstür (aus Rücksicht auf unserer Nachbarn bitte mit Bademantel bekleidet) und atmen tief durch, um die Lunge abzukühlen. Danach unter die Dusche (Kälte nach Bedarf), nun sollten Sie sich ausruhen und entspannen. Gerne auch im Pool.

 Führen Sie so maximal 2-3 Saunagänge durch. 

 Trinken Sie zwischendurch und danach viel Wasser oder Säfte. 

 Vergessen Sie bitte nicht die Sauna nach dem letzten Sauna-Gang auszuschalten. 

Wir wünschen Ihnen viel Spaß